说实话，刚进英国国际高中那会儿，我连TOK是啥都不知道。 那年9月，看着课表上密密麻麻的IB六大学科和三大核心任务（IA、EE、TOK），整个人都懵了。第一次模拟考GPA才3.1，当时我特慌，生怕拿不到好成绩申请不上UCL的经济系。
? 核心经历：从拖延到逆袭的时间战
高一暑假我就开始拖EE——写经济学扩展论文。直到截止前72小时才交初稿，导师批注满屏红字，说‘论点松散，数据不足’。那天晚上我哭完重写，但这次学乖了：
- 把EE拆成‘选题→文献综述→问卷调研→数据分析→成稿’五阶段，每阶段设Deadline
- 每周固定2小时找导师面谈，用Google Calendar提前预约
- TOK演讲我用了剑桥教授Lucy Taylor的研究做批判案例，评分直接A
最终EE得A，TOK双A，加上校内预估分提升，总分冲到42！
⚠️ 坑点拆解：英语能力差点毁掉IA表达
我的第一份IA数学建模作业被评‘语言混乱，术语错误’。我才意识到，在中国学校练的应试英语完全扛不住IB学术写作。
解决方法：
- 每天读《The Economist》半篇文章，划出连接词和句式
- 报名学校‘Writing Center’免费1对1辅导，改了整整6版EE引言
- 演讲前用Loom录视频反复练，纠正口音和节奏
? 竞赛+GPA双重突破
为了提升背景，我同时备赛AMC和物理碗。策略是：错峰准备——AMC集中在寒假刷题（用AoPS教材），物理碗靠日常课堂知识点延伸复习。
最惊喜的是，我在物理碗拿了全球TOP 5%，这让我申请材料多了亮点。GPA也通过‘作业提前三天交’‘主动回答加分问题’一点点拉到了3.8。
? 总结建议：我的3条血泪经验
- EE选题别追热点，选你真懂且能获取数据的方向
- IB时间管理用Notion模板，绑定邮件提醒
- 敢开口问！英国老师超愿意帮学生修改文书逻辑
恭喜您，成功提交！
