从GPA 2.8到IB全A：我在美国国际高中的5个逆袭时刻

那年我是如何规划IB时间线的？

IB最折磨人的不是难度，是TOK论文+EE+IA三座大山同时压来。2023年10月，我一边写生物IA数据分析，一边赶TOK大纲，差点崩溃。后来发现：EE必须提前一年启动。我利用暑假采访了3位环境科学家，积累访谈素材，最终我的EE主题“城市热岛效应对低收入社区的影响”拿了A。建议大家从DP1就开始列EE潜在选题，每月读2篇学术论文培养思维。

AP选课也有“捷径”？我靠这3门拉高GPA

作为想申工程的学生，我原本想冲AP微积分BC+物理C，但首次模考微积分只考了68%。果断换成AP计算机科学A（容易5分）+ AP环境科学（项目制易加分）+ AP心理（背诵友好）。最终AP成绩：4门5分，2门4分。招生官其实更看重课程稳定性，而不是一味刷难课。

英语能力怎么快速跟上？演讲曾让我整晚失眠

第一次课堂Presentation，我说到一半忘词，脸红到耳根。后来我用‘录音复盘法’：每次练习都录下来，回放找停顿词（like, um...）。我还加入辩论社，每周模拟联合国发言。坚持半年，口语流利度明显提升。写作上，Grammarly + 老师Office Hour面批成了我的秘密武器。

竞赛备赛真相：AMC不要盲目刷题

高一参加AMC12，我只考了72分（未晋级）。后来发现，错题分类比刷题更重要。我把近五年真题按代数、组合、数论分类，发现组合题错误率高达70%。于是专攻《Art of Problem Solving》中阶组合章节，每天精解2道。2024年再战AMC12，得分103.5，成功晋级AIME。物理碗同理，重点抓高频考点：电路与电磁学。