2026年上海高考前两天上课吗？官方规定与各校实操细则解析

根据上海市教育委员会2026年高考考务文件明确，高考前2天（6月5日-6日），本市各普通高中不得组织正式课堂教学，需以考生自主调整、个性化答疑为主。

一、官方明文规定的考前作息框架

依据《上海市教育委员会关于2026年普通高等学校招生统一考试考务工作实施办法》（沪教委学〔2026〕12号），6月5日为全市统一的准考证领取、考场踩点日，各学校需统一组织考生完成该项工作，当日不得安排任何学科授课或测验。

6月6日，各高中需开放校园自习空间，安排学科教师值班答疑，但不得强制考生到校，考生可自主选择在校自习或居家调整。

二、不同类型高中的实操安排差异

• 住宿制重点高中：保持自习室全天开放（7:30-21:00），每2个学科安排1名教师轮值答疑，同时新增心理教师坐班咨询，三餐、就寝时间与日常高三作息一致，避免大幅调整。
• 走读制普通高中：仅上午9:00-11:30开放校园答疑，下午及晚间允许考生居家自行调整，部分学校会通过在线直播开展1小时的考前心态辅导课。
• 艺术/科创特色高中：针对专业类考生，会安排30分钟以内的科目适应性模拟训练（如艺术生的写生热身、科创生的实验流程回顾），其余时间以自主复习为主。

三、考生考前两天的核心行动指引

1. 严格遵循所在高中的统一安排，6月5日务必完成考场踩点，记录考场楼层、洗手间位置、周边交通路线等信息。
2. 复习内容聚焦错题本、核心公式与知识框架，避免尝试新的高难度题型，每日复习时长控制在3小时以内。
3. 按上海教委的考生物品清单，提前整理透明文件袋，包含身份证、准考证、2B铅笔2支、黑色签字笔3支、橡皮、三角板等，放置在固定位置。
4. 维持日常作息规律，不刻意早睡或晚睡，睡前可通过轻度拉伸、听白噪音等方式缓解焦虑。