你是不是也经历过：月底啃着发皱的苹果，看着超市草莓一盒£3.5，默默放回手推车？
? 1. 应季才是王道！英国水果价格差能翻倍
在英国，会买和不会买的区别就在“应季”俩字。比如夏天（6-8月）本地草莓大量上市，Tesco里一托¥15左右；但冬天？同一盒直接飙到£4+！亲测数据：7月农场直售蓝莓每公斤£6，12月进口智利款要£12——整整翻倍。
✅ 建议关注这些高性价比应季果：
- 6-9月：本地桃子、李子、覆盆子（Waitrose常打5折）
- 9-11月：苹果大爆发！Harrow Fair产地果园开放采摘，入场£3带走5斤只要£5
- 全年稳定款：冷冻混合莓（Costco 1kg £7），做smoothie超香
? 2. 超市时间线暗藏玄机，晚上7点后是“捡漏黄金期”
英国超市每天傍晚7点后打折清货，尤其是Marks & Spencer和Sainsbury's的新鲜果盘，8点后直接打3折！我室友靠这一招，每周花£5搞定全寝室水果拼盘。
? 实操贴士：
| 超市 | 打折时间 | 推荐捡漏品 |
|---|---|---|
| Tesco | 7:30 PM | 切块西瓜/哈密瓜 |
| M&S | 8:00 PM | 有机浆果组合 |
? 3. 跳过超市去“源头”，这些小众渠道更划算
除了超市，英国Farmdrop这种本地农产品平台超适合学生党，伦敦周边果园直送，无中间商加价。试过一次：£4买到1kg野生黑莓（超市要£8）！
别忘了Facebook本地食物交换群，有人家里果树太多，免费送！布里斯托有个学姐，连续三周白嫖邻居梨树果子……
? 亲测有效总结：盯准6-9月本地果旺季 + 每晚7:30蹲超市打折区 = 水果自由轻松拿捏
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