刚到英国,打开钱包一看,每周伙食费轻轻松松破50镑?别慌,老留学生亲测有效的省钱秘籍——超市临期商品区,带你解锁高性价比的英伦生活!
?第一招:认准这些超市,临期区就是你的“宝藏库”
Tesco、Sainsbury's、Morrisons——英国三大国民超市,它们的临期商品区通常设在生鲜区旁边,用醒目的黄色或红色标签标出“Reduced”或“Clearance”。
比如在伦敦的Tesco Express,晚上7点后去,经常能捡漏到原价3镑、现价50p的烤鸡,或者1镑一大盒的草莓,简直是赶due熬夜时的完美夜宵!
记住一个小细节:临期商品区的折扣是动态的,越临近关门时间(通常是晚上10点),折扣力度越大,有些商品甚至会打到1折以下。
?第二招:学会这3个技巧,临期食品照样吃得新鲜又安全
- 冷冻大法好:买到临期的面包、肉类,直接分装塞进冰箱冷冻,能延长保质期好几周,早餐吐司随取随用。
- 优先选加工品:像罐头、酸奶、酱料这些,本身防腐处理较好,临期了也基本不影响口感和安全,适合囤货。
- 注意标签日期:“Use by”是安全食用截止日,别冒险;“Best before”只是口感最佳期,过了也能吃,比如饼干、麦片。
?第三招:临期区省钱实战,每月轻松省下100镑
结合留学生活场景,这里有一份亲测有效的省钱计划表:
| 场景 | 原价花费(镑) | 临区后花费(镑) | 节省(镑) |
|---|---|---|---|
| 每周聚餐食材 | 25 | 15 | 10 |
| 早餐牛奶面包 | 10 | 4 | 6 |
| 零食饮料补给 | 15 | 5 | 10 |
按这个节奏,一个月轻松省下100+镑,相当于省出一张伦敦到爱丁堡的火车票钱,或者多参加两次社团活动!
?亲测有效提示
晚上8点后去超市,临期折扣最猛,但别贪多——买够2-3天的量就行,避免浪费。另外,和室友拼单,分摊成本,还能增进感情,一举两得!


