熬夜赶due后，拖着30公斤的行李从米兰回佛罗伦萨，选错卧铺能让你怀疑人生——这篇实测指南帮你精准拿捏！
干货一：3种卧铺舱位详解，别再傻傻分不清
?Couchette（硬卧）
意大利最常见的卧铺类型，一节车厢有6个铺位，分上下三层。亲测细节：上铺空间最窄，身高超过1米8的同学躺直都费劲；中铺和下铺相对宽敞，但下铺经常有人临时坐一下，私密性差。每个铺位配一个薄枕头和一次性床单，建议自带眼罩和耳塞——意大利大叔的鼾声能穿透整个车厢！
?Comfort（软卧）
升级版选择，一节车厢4个铺位，只有上下两层。留学生反馈：铺位宽度多了15厘米左右，床垫更厚实，还有阅读灯和充电口。但坑点在于：如果买到上铺，爬梯子时大行李箱根本没地方放，只能塞在过道——提前半小时上车抢位置是常态。
?Executive（豪华卧铺）
预算充足时的“神仙选择”，私人包厢带门锁，甚至有独立卫生间。真实体验：适合小组作业后急需补觉，或者跨城面试前养精蓄锐。但要注意：票价是Couchette的3倍以上，且只有主要城市间（如罗马-威尼斯）才有，订票时看清车厢代码“EX”。
干货二：留学生实战场景怎么选？一张表搞定
| 留学场景 | 推荐舱位 | 关键原因 |
|---|---|---|
| 周末穷游（如佛罗伦萨→五渔村） | Couchette上铺 | 最便宜，省下的钱够吃两顿Gelato；夜车睡一觉就到，不耽误白天打卡。 |
| 期末搬家（跨城换租公寓） | Comfort下铺 | 行李直接塞床底，不用扛上扛下；铺位宽，能躺着看剧缓解搬家焦虑。 |
| 面试/考试前夜（如米兰→罗马考语言证书） | Executive包厢 | 绝对安静，保证睡眠质量；有镜子整理着装，下车直接奔赴考场。 |
结尾彩蛋：2条亲测有效的避坑技巧
- 订票时锁定性别车厢：意大利火车官网（Trenitalia）选座时，可以勾选“Solo donne”（仅女性）车厢——女生独自夜车安全感拉满，实测能避免很多尴尬情况。
- 必备“卧铺三件套”：一次性床单（车上卖的又贵又糙）、降噪耳机（隔绝意大利人的深夜聊天）、小锁（行李架上的包一定要锁，尤其是跨国线路）。
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