刚来美国留学,想在家做个戚风蛋糕解解乡愁,结果跑遍超市都找不到低筋面粉?别慌,这份亲测有效的烘焙食材采购指南,帮你轻松拿捏!
模块一:超市采购的“隐藏宝藏”
在美国,普通超市如Walmart或Kroger就能搞定大部分基础材料,但有些细节得注意。
- 面粉分类要看清:美国面粉按蛋白质含量分,做蛋糕用Cake Flour(低筋),做面包用Bread Flour(高筋),别买错成All-Purpose(中筋),否则口感会硬。
- 黄油选择有讲究:Unsalted Butter(无盐黄油)更常用,但超市常打折的是Salted Butter(有盐黄油),如果买后者,记得食谱里减盐。
- 糖类别搞混:Granulated Sugar是普通白糖,Brown Sugar分Light和Dark,做曲奇用Dark Brown Sugar颜色更深更香。
踩坑提示:在加州留学时,我发现Target的烘焙区常有亚洲食材如抹茶粉,比专营店便宜,值得淘一淘。
模块二:亚洲超市和在线渠道的“进阶攻略”
想做麻薯、红豆沙这些亚洲甜点?普通超市不够用,得找对地方。
- 亚洲超市是宝库:H Mart或99 Ranch有糯米粉、椰浆、红豆等,价格实惠。在纽约留学时,我常去Flushing的亚洲超市,还能买到新鲜榴莲做千层蛋糕。
- 在线购物省时省力:Amazon或Walmart官网有烘焙专区,可批量买香草精、食用色素,免运费门槛常变,下单前比价。
- 本地农场直采新鲜:周末去Farmers' Market买有机鸡蛋、水果,做水果塔更香甜,还能支持本地经济。
亲测细节:在德州留学,我发现HEB超市的App能预约烘焙材料配送,适合赶Due没空出门的留学生。
模块三:省钱技巧和社交妙用
采购不只是花钱,还能帮你省钱和交朋友。
- 囤货时机要抓住:感恩节后超市常打折清仓烘焙工具,我曾在Black Friday以半价买到KitchenAid搅拌机。
- 自制替代更划算:Buttermilk可以用牛奶加柠檬汁现做,比买成品便宜,做司康超赞。
- 烘焙社交两不误:在宿舍办个甜点派对,用自制布朗尼结交国际朋友,成本低效果高。
实用细节:在伊利诺伊州留学,我加入学校烘焙社团,成员共享Costco会员卡批量采购,分摊后每人省了20美元。
结尾总结:两条“亲测有效”的提示
第一,刚到美国时,先用手机下好超市App(如Kroger或Safeway),设置好购物清单,避免在货架前懵圈。
第二,多和本地同学或学长学姐交流,他们常知道哪里买材料最便宜——这可是留学生活里的隐形干货!


