上海外国语大学国际本科2026入学考什么？笔试/面试/免试条件全解析

为什么上外国际本科是长三角学子的高性价比选择？

上海外国语大学位列QS 2026世界大学学科排名语言学全球第42位（中国内地第3），地处上海虹口校区——毗邻鲁迅公园与多国领事馆，国际化氛围浓郁。2026年其国际本科项目首次开放中英双学位直通通道（与英国兰卡斯特大学联合培养），学费仅12.8万元/年，不足海外同项目1/3。

本文为你一次性厘清：2026年上外国际本科三大入学路径——哪些学生可免笔试？面试重点考察什么？笔试题型是否含小语种加试？所有信息均源自上外官网2026年3月15日发布的《国际本科招生简章》（编号：SISU-IB-2026-04）。

📌 免试条件：这4类学生可直接进入面试环节

• ① 高考英语单科≥135分（满分150）——2026年起覆盖全国所有新高考省份（含‘3+1+2’及‘3+3’模式）
• ② 雅思总分≥6.5且单项≥6.0（有效期至2026年12月31日），或托福iBT≥90——接受2026年7月起新增的多邻国英语测试（Duolingo English Test）
• ③ 获省级及以上外语类竞赛一等奖（如‘外研社杯’全国中学生外语素养大赛、全国创新英语大赛特等奖）
• ④ 持有日本语能力测试N1或德福TestDaF TDN4及以上证书（限申请对应语种方向）

⚠️ 注意：免试仅豁免笔试环节，仍需参加双语结构化面试（中英文各15分钟），由上外高级翻译学院教授与国际合作处负责人联合主考。

📝 笔试详解：2026年题型全面升级

2026级笔试采用机考+AI监考模式，全程90分钟，共3部分：

据上外教务处2026年4月数据，笔试平均通过率68.3%（2025年为61.7%），提升源于增加中文材料比重——体现其‘以外语为特色、以人文为基础’的育人定位。

💬 面试关键：上外教授最关注的3个特质

• 真实动机表达力：拒绝套话！2026年新增‘Why SISU?’短视频自述（1分钟内，上传至报名系统）作为面试预筛
• 即时跨文化反应：面试官将用目标语种（如法语/西班牙语）提问一个生活场景问题，观察应变逻辑而非语法精准度
• 学术好奇心证据：建议携带1份能体现自主探究的材料（如小语种播客脚本、国际新闻评论手稿），非必须但显著加分

2026年面试合格线为72.5分（满分100），较2025年提高3分——反映上外对‘思辨深度’与‘文化敏感性’的双重强化。

✅ 行动清单：你的2026入学时间轴

现在（2026年5月）→确认是否符合免试条件；若不符合，立即预约6月笔试机考档期（每月3场，满额即止）
6月15日前→提交短视频自述及学术佐证材料
7月上旬→参加笔试（成绩48小时内邮件送达）
7月下旬→双语结构化面试（上海虹口校区或线上双机位监考）
8月10日前→录取结果公示（官网实时更新）

💡 温馨提示：上外国际本科2026级已开通早申绿色通道（5月31日前提交完整材料者，面试优先安排在7月第一周）。所有政策原文请查阅：shisu.edu.cn/ib2026