上海2026高考都考什么科目？‘3+1+2’落地后首年全科清单与命题动向权威解析

一、2026年上海高考科目体系：唯一实行‘3+1+2’新方案的直辖市

2026年是上海作为全国首个试点省市全面落地‘3+1+2’高考科目模式的首年。根据《上海市教育委员会关于深化本市普通高等学校考试招生制度改革的实施方案》（沪教委招〔2025〕8号，2025年3月发布），考生须完成以下五门统考科目：

• ● 必考科目（3门）： 语文（150分）、数学（150分）、外语（含听力，150分）——均采用教育部命制全国卷（新课标Ⅰ卷）。
• ● 首选科目（1门）： 考生在物理、历史中二选一（100分，原始分计入总分）。
• ● 再选科目（2门）： 在思想政治、地理、化学、生物学中任选两门（各100分，按等级赋分制转换，起始赋分30分，满分100分）。

二、2026年关键日程与官方查询渠道

依据《上海市教育委员会关于做好2026年普通高校招生报名工作的通知》（沪教委学〔2025〕42号）：

• ○ 报名时间： 2025年10月21日—25日（上海招考热线官网唯一通道）。
• ○ 统一文化考试： 2026年6月7日（周六）至6月9日（周一）；其中6月8日下午考‘1+2’选考科目（含等级考）。
• ○ 成绩公布： 2026年6月23日18:00起，通过上海招考热线（www.shmeea.edu.cn）及“随申办”APP查询。

三、真题使用与命题趋势：2026年新增‘跨学科综合题’权重提升

上海市教育委员会教学研究室2025年12月发布《2026年高中学业水平等级性考试命题说明》明确：思想政治、历史、地理、物理、化学、生物六科等级考真题全部公开，可于上海教研网（https://teach.shec.edu.cn）下载近五年完整试卷及标准答案。

命题重点变化： 物理、化学等级考首增‘双学科融合情境题’（如‘新能源电池中的电化学与材料结构分析’），占比达15%；语文学科现代文阅读首次纳入长三角区域协同发展真实政策文本作为素材。

四、行动建议：3步锁定适配路径

1. 1. 核验选科组合： 登录‘上海招考热线’→‘高考报名系统’→‘选科确认模块’，截至2025年11月15日前可调整一次。
2. 2. 获取真题资源： 访问上海教研网下载《2026年等级考命题样题集》，重点关注‘赋分区间分布表’及评分细则说明。
3. 3. 预约等级考模拟： 全市256所高中考点自2026年3月起提供2轮全真等级考模拟（含赋分试算），由班主任统一预约。