2026年上海高考都考什么科目？‘3+1+2’不适用！本地化‘语数外+等级考’全解析

一、上海高考科目结构：唯一全国特例的‘3+3’本地模式

上海自2017年起实施新高考改革，2026届考生沿用经教育部备案的《上海市深化高等学校考试招生综合改革实施方案》（沪教委规〔2018〕2号）。不执行全国通行的‘3+1+2’，而是实行‘3（语数外）+3（等级考）’双轨制。

● 统一高考科目（必考）：语文（150分，150分钟）、数学（150分，120分钟）、外语（150分，含1次听说测试30分）；

● 等级性考试科目（六选三）：思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学，每科卷面满分70分，按A+至E五等11级赋分（A+为前1%，满分70分），计入高考总分（满分660分）。

二、2026年关键日程：报名已启动，等级考4月先行

根据上海市教育委员会2025年10月发布的《2026年上海市普通高校考试招生报名实施办法》：

• 报名时间：2025年10月25日—29日（本市应届生由学校统一组织）；
• 等级考时间：2026年4月11日—12日（仅考一次，成绩当年有效）；
• 统一高考时间：2026年6月7日—9日（外语含6月8日听说测试）；
• 成绩公布：2026年6月23日（‘三加三’总分+各科等级）；
• 本科批次志愿填报：2026年6月27日—29日（全部实行平行志愿，最多24个院校专业组）。

三、权威备考建议：真题来源与命题趋势

上海市教育委员会教学研究室每年发布《高中学业水平等级性考试命题要求》，明确2026年等级考持续强化：学科核心素养立意、真实情境任务驱动、跨模块知识整合。近三年真题全部公开——考生须登录上海招考热线官网（www.shmeea.edu.cn）→‘资料下载’专栏获取2023–2025年官方版真题及评分细则。

特别提醒：2026年起，等级考物理、化学科目新增‘工程实践类实验分析题’（占比15%），考查基于真实实验室数据的建模与推断能力，非刷题可覆盖。

四、重要政策提醒：唯一不考‘文综/理综’的省级考区

上海是全国唯一不设综合科目的高考省份。考生无需应对‘文综240分’或‘理综300分’大卷，但必须在高二完成等级考报名，并在高三前确认最终三科——一旦选定不可更改，且等级考成绩不能跨年复用。未达合格性考试（会考）要求者，不得参加对应科目等级考。