上海2026高考科目怎么选？‘3+1+2’不适用，但‘6选3’等级考赋分规则有重大调整！

一、上海不实行‘3+1+2’：唯一保留‘3+3’自主模式的高考大省

上海是全国唯一仍实施‘3（语数外）+3（等级性考试科目）’新高考模式的省级行政区。2026届考生继续沿用《上海市深化高等学校考试招生综合改革实施方案》（沪府发〔2014〕56号）框架，但自2026年1月起执行新版《上海市普通高中学业水平等级性考试赋分办法（修订稿）》（沪教委基〔2025〕32号），首次将等级考原始分—等级分换算的‘五等十一级’区间微调，A+级（前1%）最低原始分由91分提升至93分。

二、2026年关键日程：报名已结束，等级考与统考时间明确

• 春季高考：2026年1月6日—8日举行；成绩于1月22日14:00起通过上海招考热线官网（www.shmeea.edu.cn）查询。
• 等级考（物理/化学/生命科学/地理/历史/思想政治）：2026年5月8日—9日；成绩于5月29日14:00公布，计入2026年秋季高考总分。
• 秋季统一高考：2026年6月7日—9日；6月23日18:00起公布成绩及全市位次表（含语文、数学、外语+3门等级考总分分段人数）。

三、2026年志愿填报：仅设‘本科提前批’‘本科普通批’‘高职（专科）批’三批次

上海自2024年起取消‘综合评价批次’单独投档，整合入本科普通批。2026年本科普通批实行‘院校专业组’平行志愿，每组最多含4个专业志愿，最多可填24个院校专业组志愿（较2025年增加4个）。所有专业组均须明确是否接受调剂，未勾选‘服从调剂’者，该组内未达所填专业分数线即退档。

四、真题使用建议：官方唯一指定渠道发布2026年学科命题细则

上海市教育委员会教研室于2025年12月发布《2026年上海市普通高中学业水平等级性考试各学科命题要求》，明确：
• 物理：新增‘量子现象初步’情境题型，占卷面分值5%—8%
• 历史：史料实证类题目权重提升至40%，要求标注出处与可信度分析
考生须通过‘上海招考热线→资料下载→真题专栏’获取经授权的2023—2025年全科真题及评分细则（PDF版，含扫描手写样例）。

五、行动清单：2026届上海考生现在必须完成的3件事

• 1核对报名信息：登录‘上海市高中学生综合素质评价信息管理系统’确认‘6选3’科目无误（截止日期：2026年3月31日）。
• 2打印准考证：等级考准考证于4月25日起在‘上海招考热线’开放下载（黑白打印有效）。
• 3签署《诚信考试承诺书》：纸质版由学校统一下发，须本人签字后于5月6日前交班主任归档。