重庆2026年体育进高考：30分怎么考？哪些项目可选？考试时间与计分细则权威解读

一、政策落地：重庆成为全国首批体育纳入高考总分试点省市

根据重庆市教委《关于深化普通高中育人方式改革的实施意见》（渝教基〔2025〕12号，2025年10月印发）及教育部《普通高中体育与健康学业水平考试指导意见（试行）》（教体艺〔2025〕3号），自2026年起，重庆市正式将体育与健康科目纳入普通高考总成绩，权重为30分，计入考生高考文化总分（750分制），与语文、数学、外语等同属必考模块。

二、考试安排：统一组织、分项实施、两次机会

• 考试时间：2026年4月12日—15日（全市统一集中测试），补测时间为5月10日；
• 考点设置：全市28个区县均设标准化考点，主城九区实行‘跨校混编’抽签编组，杜绝人为干预；
• 项目选择：考生须从4类中各选1项，共4项（满分30分）：①耐力类（1000m/800m，8分）；②力量类（引体向上/仰卧起坐，6分）；③技能类（篮球运球绕杆/足球绕杆/排球垫球，8分）；④健康素养类（现场机考+体态评估，8分）。

三、成绩运用：直接影响位次排序与专业录取门槛

2026年重庆高考采用‘文化总分+体育成绩’合成总分进行投档。数据显示：在2025年模拟投档中，同一分数段考生因体育分差3–5分，导致位次变动达1200–2800名；西南大学公费师范生、重庆医科大学临床医学等热门专业明确要求体育单科不低于26分才具备资格审核权。

四、备考提醒：三类学生需特别关注时间节点与资质认证

• 往届生：须于2026年2月20日前完成体质健康数据复核及考点预登记（登录‘渝教招考’APP办理）；
• 残疾或免试考生：凭三级甲等医院证明及残联审核文件，经市教委体卫艺处审批后可申请替代性测评（含健康知识笔试+适应性运动观察）；
• 艺体特长生：不得重复使用体育高考成绩替代高水平运动队招生专项测试，二者政策互不兼容。

五、官方查询与监督渠道

唯一官网：重庆市教育考试院门户网站（www.cqksy.cn）→ ‘2026高考体育专项’专栏；
成绩复核：5月20–22日开放线上申诉（每生限1次），由市教育评估院组织双盲复测；
政策咨询：重庆高考服务热线 023-67869200（工作日8:30–12:00，14:00–18:00）。