一、2026年上海高考科目设置核心框架
2026年上海继续执行“3+3”高考科目设置方案，依据上海市教育委员会2025年12月发布的《2026年普通高等学校招生考试工作办法》。
必考科目为语文、数学、外语3门，每门满分150分，采用原始分计分。其中外语科目提供两次考试机会，分别在1月和6月，取最高分计入总成绩。
选考科目由考生从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学6门科目中自主选择3门，每门满分100分，采用等级赋分制换算后计入总成绩，总成绩满分660分。
二、选科要求与高校专业适配规则
2026年上海高校招生选科要求进一步细化，多数理工科专业明确指定物理为必选科目，临床医学等医科类专业要求物理、化学、生物学中至少选考2门，人文社科类专业基本无硬性选科限制，考生可根据兴趣和专业规划自由选择。
| 专业类别 | 核心选科要求 |
|---|---|
| 理工类（计算机、机械等） | 必选物理 |
| 医科类（临床、口腔等） | 物理、化学、生物中至少选2门 |
| 人文社科类（中文、法学等） | 无硬性要求，6选3自由组合 |
三、等级赋分制的关键评分规则
选考科目采用等级赋分制，依据考生在全市同科目的排名划定A+到E共11个等级，对应30-100分的赋分区间。上海市教育考试院明确，等级比例及对应分数严格执行2025年修订的《普通高中学业水平等级性考试成绩赋分办法》，确保评分公平性。
四、2026年上海高考关键时间节点
- 2025年11月中上旬：高考报名与选科确认，考生需完成选科信息提交并确认，逾期不得修改。
- 2026年1月：外语科目第一次考试，成绩可作为最终成绩计入总分。
- 2026年6月7-9日：语文、数学考试及选考科目（考生所选3门）考试。
- 2026年6月23日左右：高考成绩公布，同步发布各批次录取控制分数线。
- 2026年6月26-29日：本科批次志愿填报，后续依次进行专科批次志愿填报与录取工作。
备考与报考提示：考生需提前梳理目标高校专业的选科要求，合理搭配选考科目，优先确保必考科目基础扎实，同时针对选科赋分特性，加强排名竞争力的针对性训练。
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