2026年上海高考考哪几科？3+3科目体系与最新政策详解

根据上海市教育考试院2025年11月发布的《2026年上海市普通高等学校招生统一考试报名工作通知》，2026年上海高考执行稳定的“3+3”科目设置体系。

核心科目：统考+等级考双重体系

统考科目3科：语文、数学、外语三科为全国统考统一命题科目，其中外语科目包含笔试和听说测试两部分，笔试满分150分，听说测试满分20分，合计按150分折算计入高考总分。

等级考科目6选3：考生需从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学6门科目中自主选择3门参加等级性考试，每科满分70分，以等级换算分计入高考总分，高考总成绩满分为660分。

考试时间与核心日程安排

命题趋势与备考核心提示

• 语文科目强化思辨性阅读与表达，新增跨媒介文本解读题型，占比约15%，侧重考察信息整合与逻辑分析能力。
• 数学试题突出实用性与跨学科融合，加入科创类情境命题，降低纯公式记忆类题目占比，强化数学解决实际问题的能力。
• 外语听说测试采用人机对话模式，话题贴近生活化、学术化场景，总分折算比例提升至13%，日常口语积累成为备考重点。
• 等级考科目命题严格对接教育部《普通高中课程方案》，侧重学科核心素养考察，试题难度与高校人才选拔需求匹配。

科目选择与志愿填报的关联

2026年上海高校招生中，82%的本科专业设置明确选科要求，其中临床医学、计算机类等专业普遍要求物理+化学双选；人文社科类专业多数无限制或要求历史/政治科目。

成绩公布时间为2026年6月23日，考生可通过上海教育考试院官网、“上海招考热线”公众号查询分数及位次，志愿填报在成绩公布后3个工作日内启动。