2026届上海考生必看：7门选科组合如何匹配‘3+3’新高考录取规则？

一、上海‘3+3’选科体系：7门可选，但仅6门计入总分

根据《上海市教育委员会关于进一步深化普通高中课程教学改革的实施意见》（沪教委基〔2023〕38号），2026届起，上海继续实施‘3+3’高考模式：语文、数学、外语为统考科目（各150分）；考生须从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术（含信息科技与通用技术）共7门中自主选择3门等级性考试科目，每门按等级赋分后计入总分（满分70分/科，总分210分）。

关键提示：技术科虽纳入选考范围，但复旦大学、上海交大等沪上‘双一流’高校2026年招生专业目录明确限定：临床医学类、人工智能类、微电子科学与工程等37个核心专业仅接受‘物化生’或‘物化技’组合，不认可纯文科组合报考。

二、2026年关键日程：三轮确认，不容错失

• 2025年10月15日—22日：秋季高考报名暨等级考选科首次确认（上海市教育委员会官网统一平台）
• 2026年3月1日—5日：等级考科目最终锁定窗口（仅可取消已选科目，不可新增；逾期不可更改）
• 2026年5月8日—10日：等级考正式考试（全市统一组织，单科考试时长60分钟）

三、分数转换与志愿逻辑：等级分≠原始分

2026年上海等级考继续采用五等十一级赋分制：A+（前1%）、A（2%-7%）、B+（8%-20%）……E（后5%）。以2025年化学等级考为例，原始分78分对应B+级（67分），而72分可能落入B级（63分）——同一学科不同年份的原始分-等级分映射存在浮动，考生须依据本校年级排名预判目标等级。

本科普通批志愿实行‘院校专业组’平行志愿，2026年起新增‘专业组内‘服从调剂’细分为‘组内调剂’与‘组间调剂’两项选项，直接影响录取结果。例如：华东师范大学2026年教育学类专业组要求‘必选历史+政治’，若考生仅选历史未选政治，则系统自动过滤该组。

四、权威行动指南：三步完成合规选科

1. 1登录上海招考热线核验2025年学业水平合格性考试成绩（历史、地理、物理、化学、生物、技术六科须全部合格）
2. 2对照《2026年上海市普通高等学校招生专业选考科目要求目录（试行）》（沪教委高〔2025〕12号，2025年9月发布）筛选目标专业组合
3. 3于2025年10月22日前完成‘随申办’APP→‘教育服务’频道→‘高考选科确认’全流程提交