中等偏下的学生，读 AP 国际高中真能逆袭？我的 GPA 2.8 到早稻田录取之路

说实话，三年前我根本不敢想自己能上早稻田大学。那时的我，国内公立高中高二在读，GPA 才 2.8，英语课勉强及格，托福首考只有78分——典型‘中等偏下’选手。

选择 AP 国际课程：一次赌注式的转身

家里预算有限，只够支持一年制国际班。当时我在‘A-Level 快速通道’和‘本地 AP 项目’之间纠结。最终选了后者，因为招生老师一句话打动我：‘AP 成绩受美日加澳多国认可，更适合转型期学生’。签约那天手都在抖，生怕这18万学费打水漂。

那段每天刷题到凌晨的日子，情绪像过山车

真正进入 AP 体系才发现，它的评分机制对我这种“慢热型”太友好了——GPA 不是唯一标准，科研项目、SAT 专项突破都能补足短板。2024年9月，我用一门 AP 微积分5分+环境科学项目报告，硬是把整体学术印象拉了回来。最崩溃的是文书阶段，第一次被中介退回：“你写‘热爱日本文化’太泛了”。

转机出现在对教授研究方向的深入挖掘

我重新查资料，发现早稻田的田中教授正在做‘城市教育公平与课外辅导资源分配’的研究，而我曾在社区公益家教中心服务整整一年。我把这段经历写进附加文书，还附上了学生进步数据表。提交后一个月，收到面试邮件！视频面试时被问：‘为什么不去美国读本科？’ 我答：‘日本教育转型中的平等探索，正是我想参与的事。’ 那一刻，我知道，我被看见了。

适合谁？普高挣扎党、偏科生、想换赛道的人

• 成绩不拔尖但愿意深耕某领域的学生
• 希望避开高考内卷，争取多国升学路径者
• 家庭支持有限，需高效利用时间与资金的家庭

如果你也曾在成绩榜末尾焦虑，别放弃——AP 的弹性评价，或许就是你的转折点。