中等偏上的学生，读 IB 国际高中真有优势吗？我的三年GPA从3.4到3.8逆袭之路

背景铺垫：我不是学霸，但也不想认命

我是那种典型“中等偏上”的学生——中考成绩全市前30%，英语还行（托福首考78），但没竞赛、没才艺。家里经济一般，预算每年不超过25万人民币。当时在普通重点高中和本地一所IB学校之间纠结了很久。最终选IB，是因为听说它更看重综合能力，而不是只拼分数。

决策过程：为什么放弃A-level改走IB路径？

原本打算走A-level，毕竟课程短、出分快。但我咨询了一位在英国UCL读教育学的表姐，她一句话点醒了我：“你在普通高中可能永远排不进前十，但在IB体系里，写一篇IA论文拿A，就能让大学招生官看到你的思考力。” 我心动了，加上该校IBDP有牛津大学暑期研修合作项目，最后咬牙选了IB。

核心经历与认知刷新：一次EE论文被拒，让我真正懂了IB的价值

高二那年，我写EE（拓展论文）选题是‘社交媒体对青少年心理健康的影响’，自以为很新颖。结果导师批注：‘缺乏学术框架，像自媒体文章’。我当时特慌，差点想换题弃赛。后来重新查阅了伦敦政经（LSE）2023年相关研究报告，引入Bronfenbrenner生态系统理论重构结构，最终拿了A。那一刻我才明白：IB不是让你堆知识，而是训练你像大学生一样思考。

人群适配 + 总结建议：谁最适合IB国际高中？

• 学习自律性强，能独立做研究的学生
• 写作表达优于机械刷题型选手
• 目标英美顶尖名校，而非仅冲排名

三条建议送给大家：① 尽早确定EE方向 ② 多用Turnitin查重+修改逻辑 ③ 别怕TOK课的哲学讨论，那是思维跃迁的关键。