说实话,三年前我压根没想过自己会从英国转去日本读国际高中——更别说还是个以篮球特长生身份‘跨界’入学的。我在曼彻斯特长大,初中就在校队打控球后卫,但文化课成绩一直卡在GPA 2.8上下。那年我爸看着我的模拟考成绩单说:‘你这分数,英联邦本科怕是够呛。’那一刻,我特慌。
背景铺垫:我的初始条件(成绩/预算/基础能力/核心诉求)
- GPA 2.8,GCSE拿C以下科目占40%
- 家庭年收入约£65,000,能负担海外年支出≤¥1.8M日元
- 核心诉求:通过体育特长突围升学,保留学术弹性
当时有两个选择:一是申请英国低门槛预科+延毕重修;二是尝试日本私立走读制国际高中,比如横滨的St. Michael’s Academy。他们每年收2名海外体育特长生,免学费,还对接NCAA认证联赛。我当时觉得‘去日本?语言都不通’,差点放弃。但中介一句话点醒我:‘你在英国只能打校内赛,在日本能上电视直播的全国高中生联赛。’
核心经历:第一次代表学校出战冬季杯,我在第四节被对手恶意犯规
比赛是在2024年1月,埼玉体育馆,现场两千多人。我们对战传统强校东海大仰星。我突破时被撞倒,右肩着地。裁判没吹犯规。赛后检查发现肩袖轻微撕裂。最崩溃的是——我的留学生保险不覆盖日本本土运动伤诊疗!花了¥84,000日元自费理疗。那时我才明白:体育留学不只是打球,更是身体资产管理。
但这笔投入最终值了。去年我拿下关东地区MVP,被美国NAIA联盟一所大学奖学金录取。回头看,这种走读制国际高中特别适合两类人:一是文化课偏弱但有专项潜力的学生,二是不想脱离真实社会环境、想锻炼独立性的孩子。日本这类学校往往和社区绑定深,每天通勤坐电车、自己买菜做饭,成长速度远超封闭寄宿制。
认知刷新:我曾以为‘国际高中=纯英美体系’,后来才发现东亚混合模式更适合我
这里的课程融合IB与日本高体联训练体系,每周有12小时专项训练+学术辅导双轨并行。老师甚至会根据比赛日程调考试时间。这种‘因材施教’的灵活度,我在英国从未见过。
资源推荐 & 总结建议
- 推荐平台:Japan International Schools Network (JISN) 官网查认证名单
- 关键动作:提前联系校方获取《运动员培养协议》模板
- 必做准备:购买覆盖运动损伤的跨境商业保险(推荐Tokyo Marine Global Care)


