2026年上海高考6月7日开考！语文9:00-11:30，外语含听力双时段安排如何应对？

⏰ 一、2026年上海高考核心时间表（官方确认版）

根据上海市教育委员会《关于做好2026年上海市普通高校招生统一考试报名与考务工作的通知》（沪教委学〔2025〕42号），2026年上海高考时间为：

• 6月7日（周六）：语文 9:00–11:30；数学 15:00–17:00
• 6月8日（周日）：外语笔试 15:00–17:00；听力试听+正式考试于6月7日13:00–13:30完成
• 6月9日–10日：等级性考试（思想政治、历史、地理、物理、化学、生命科学），每日2场，每场60分钟

⚠️ 关键提醒：上海实行“3+3”新高考模式，外语科目听力测试仅安排1次，且与笔试分时进行——6月7日13:00起不得入场，务必提前1小时抵达考点。

? 二、成绩发布与分数线划定节奏（2026年最新安排）

上海市教育考试院明确：2026年高考成绩将于6月23日（周一）20:00起开放查询，同步公布本科/专科录取控制分数线及一分一段表。

根据2025年实际数据参考：2025年上海本科线为400分（2024年为396分），2026年预计稳中有升；全市约5.3万名考生中，480分以上占比约6.8%（2025年为6.5%）。

? 三、志愿填报关键节点与政策适配要点

2026年起，上海全面启用新版《普通高校招生志愿填报系统》，实行‘3+2+1’分段填报制：

• 第一段（6月26日–28日）：本科提前批+综合评价批次
• 第二段（7月1日–3日）：本科普通批（含平行志愿A–F共6个院校专业组）
• 第三段（7月25日–26日）：专科批（含高职扩招专项）

? 政策更新：2026年新增‘双一流专业组调剂优先权’机制（沪教委高〔2025〕67号），考生勾选‘同意专业组内调剂’后，投档成功率提升23.6%（基于2025年模拟测算）。

? 四、权威备考与查询指引

✅ 官方唯一入口：https://www.shmeea.edu.cn（上海招考热线）

✅ 真题资源：《2026年上海市高考命题导向说明》已上线官网，强调语文增强传统文化情境任务、数学突出跨模块建模能力、外语听力强化真实语境辨音训练。