一、核心考试科目时间精准安排
根据上海市教育考试院2026年6月发布的《上海市2026年成人高等学校招生工作办法》,2026年上海成人高考统一考试时间为10月18日-19日,分高中起点类与专升本类两大层级,具体科目时间安排如下:
| 报考层级 | 考试日期 | 上午(9:00-11:00) | 下午(14:30-16:30) |
|---|---|---|---|
| 高中起点本科 | 10月18日 | 语文 | 数学(文/理) |
| 高中起点本科 | 10月19日 | 外语 | 史地/理化(选考) |
| 高中起点专科 | 10月18日 | 语文 | 数学(文/理) |
| 高中起点专科 | 10月19日 | 外语 | —— |
| 专科起点本科 | 10月18日 | 政治 | 英语 |
| 专科起点本科 | 10月19日 | 专业基础课 | —— |
二、全流程配套关键节点梳理
- 报名与信息采集:2026年8月22日-28日,考生需登录上海教育考试院成人高考报名系统完成网报,9月1日-5日进行线下现场确认(含异地考生居住证核验)。
- 准考证打印:2026年10月12日-19日,考生登录报名系统自行下载打印,建议提前3天完成。
- 成绩查询:2026年11月20日14:00起,考生可通过上海教育考试院官网、官方微信公众号查询个人成绩。
- 志愿填报:2026年11月25日-30日,考生在成绩公布后根据分数段填报对应层级志愿,逾期未报视为放弃。
三、科目时间适配的备考调优策略
- 按照上午、下午科目类型调整备考节奏,上午偏文科类科目(语文、政治)需在前一天晚上强化记忆类内容,下午偏理科类科目(数学、理化)需提前梳理错题集。
- 考前1周完全模拟正式考试时间进行真题训练,适配生物钟,避免考试时段出现状态波动。
- 专升本考生需优先保证政治、英语的复习时长,专业基础课可结合报考院校的历年考试大纲进行针对性训练。
四、2026年上海成考政策合规提醒
根据上海市教育考试院2026年6月发布的招生办法,考生需严格遵守考试时间,迟到15分钟不得进入考场;异地户籍考生需提供上海有效期内的《上海市居住证》方可报名,现场确认时需携带原件核验;考试全程实行人脸识别入场,严禁携带电子设备进入考场。


