2026年全国高考考几天？上海地区专属日程及政策全解析

核心答疑：2026年上海高考实际考3天

根据上海市教育考试院2025年11月发布的《2026年普通高校招生统一考试日程安排》，2026年上海高考（含选考科目）共计3天，具体每日科目安排如下：

• 6月7日：上午9:00-11:30 语文科目考试；下午15:00-17:00 数学科目考试
• 6月8日：下午15:00-17:00 外语科目（含听力）考试，成绩可结合1月春季外语考试成绩取最高分计入总分
• 6月9日：分4个场次进行思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学6门选考科目考试，考生根据自身选考组合参加对应场次

延伸关键时间节点：从报名到录取全周期

除考试日外，2026年上海高考全流程关键节点已明确：

• 2025年10月12日-18日：高考网上报名及资格审核阶段，需完成个人信息录入、缴费等操作
• 2026年6月23日18:00起：通过“上海招考热线”官网、APP等渠道查询高考总分及选考科目等第分
• 2026年6月24日-26日：本科批次志愿填报，采用平行志愿投档规则，设置24个专业组志愿
• 2026年7月3日起：本科批次投档录取，后续依次进行专科批次、征求志愿投档

上海专属政策提示：适配3天考试的备考调整

结合上海新高考“3+3”模式及外语两次考试政策，针对3天考试的作息及备考提出以下建议：

• 模拟3天考试的固定作息，每日上午7:30起床、下午14:30进入休息状态，调整生物钟适配考试节奏
• 6月9日选考科目建议优先备考优势科目，依据等第赋分规则合理分配复习精力，避免过度消耗
• 提前1天赴各选考科目考点踩点，确认路线及入场要求，避免因考场切换出现延误