2026年上海高考先考什么？官方科目日程与备考重点指南

一、2026上海高考首考科目与官方日程

根据上海市教育考试院2025年11月发布的《2026年上海市普通高等学校招生统一考试日程安排》，上海新高考首考科目为6月7日上午的语文科目，当天下午进行数学科目考试，这两科是所有考生的必考核心科目，无选考区分。

二、首考科目的政策权重与影响

按照上海市新高考“3+3”模式规定，语文、数学、外语三科为统一命题科目，每科满分150分，合计450分，直接计入高考总成绩；选考科目采用等级赋分制，每科满分70分，三科合计210分。首考语数外的得分占比超68%，是高考总分的核心基石。

三、首考阶段的考场规则与注意事项

• 严格遵守《2026年上海市高考考场规则》，语文、数学考试需提前30分钟入场，迟到15分钟禁止进入考场。
• 数学考试允许使用上海市教育考试院指定型号的计算器，如卡西欧fx-82ES PLUS等，禁止携带具有存储、编程功能的设备。
• 外语听力考试环节需提前15分钟完成入场并调试耳机，听力播放期间不得交卷离场。

四、基于首考顺序的备考优先级策略

• 考前30天重点倾斜语数外核心知识点复盘，选考科目以维持性训练为主，避免过度消耗精力。
• 语文聚焦古诗文默写、作文素材整理两类性价比极高的题型，确保基础分全额拿取。
• 数学强化中档题解题速率，复盘近3年上海高考真题中的易错题型，减少不必要失分。