一、2026年上海高考全流程关键时间节点
| 环节 | 具体时间 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 网上报名 | 2025年10月15日-20日 | 需完成身份验证与资料上传，错过将无法补报 |
| 统一高考 | 2026年6月7日-9日 | 6月7-8日考语数外全国卷，6月9日考6选3选考科目 |
| 成绩公布 | 2026年6月23日18:00 | 可通过上海教育考试院官网、随申办APP查询 |
| 志愿填报 | 2026年6月24日-26日 | 本科批次含平行志愿、特殊类型招生志愿 |
二、2026年上海高考新政核心变化
根据上海市教育委员会2025年11月发布的《2026年上海普通高等学校招生工作实施办法》，核心变化包括：
- 选考科目要求收紧：全市12所理工类高校的大部分工科专业，要求选考科目同时包含物理与化学，相关专业占比提升至68%
- 平行志愿扩容：本科批次平行志愿的院校专业组志愿数量从24个增加至30个，降低考生志愿填报风险
- 特殊类型招生优化：强基计划校测成绩占比从30%提升至40%，更侧重考生学科素养与科研潜力
三、录取与志愿填报核心策略
平行志愿报考策略：遵循“冲稳保垫”原则，30个志愿中设置5-6个冲一冲院校、15-18个稳的院校、7-9个保的院校，垫的院校选历年分数最低且符合规划的专业
特殊类型招生注意：综合评价招生的校测于6月18-20日进行，需在高考后第一时间查询目标校的校测简章，提前准备面试相关材料
专业调剂规则：调剂范围仅限考生填报的同一院校专业组内的未完成招生计划专业，不会跨组调剂，需谨慎勾选“服从专业调剂”选项
分数利用技巧：参考2023-2025年上海高考相应专业组的位次区间，对比自身全市位次进行志愿匹配，比仅参考分数更准确
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